​

Námskeið fyrir dáleiðara til að læra að nota sýndamagabandsdáleiðsluaðferðina!

​

Sýndarmagabandsdáleiðsla er lífsstílsbreyting til léttara lífs með aðstoð dáleiðslu.

​

Sýndarmagabandsaðferðin hefur verið notuð frá árinu 2010 og er nú nýtt af yfir 2500 þjálfuðum sérfræðingum í 16 löndum. Aðferðin snýst um að breyta matarvenjum og hugsunarhætti í tengslum við mat á einfaldan og róttækan hátt með dáleiðslu.

​

Sýndarmagabandsaðferðin er EKKI megrunarkúr og felur EKKI í sér skort.

​

Þessi þyngdartaps dáleiðslumeðferð leggur áherslu á að endurstilla matarvenjur, hún hjálpar fólki að gera litlar, raunhæfar breytingar sem það getur auðveldlega lifað með.

​

Sýndarmagabandsaðferðin breytir viðbrögðum við mat og hvetur fólk til að vera sátt á smærri skömmtum. Tímarnir eru sniðnir að hverjum og einum einstaklingi - því við erum öll ólík og einstök.

​

Námskeiðið er ein helgi:

​

Akureyri:

21. – 22. september 2024 ​

 

Reykjavík

30. nóv. – 1. des. 2024 
kl. 9:00 - 16:00 báða dagana

​​

Verð á námskeiðinu er 125.000 kr.

​

Skilyrði fyrir þátttöku á námskeiðinu er að kunna að dáleiða.

ATH. takmarkaður nemendafjöldi!

​

Kennslan og öll námskeiðsgögn eru á íslensku